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Organic Chopped Kale

Produit emballé Légumes Sprouts

Organic Chopped Kale contient 47 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) apporte environ 40 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (46 kcal pour 100 g).

100 g apportent 133 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 11 % de la valeur quotidienne en calcium et 10 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Organic Chopped Kale de Sprouts, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pour 100 g
4,7 gprotéines
8,2 gglucides
1,2 glipides
40kcal dans serving, 1 cup, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 47,1 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 8,2 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 8 %
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,7 g 9 %
Vitamine C L 120 mg133 %
Calcium L 147 mg11 %
Potassium L 471 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 53 %Lipides: 17 %47kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C133 %Calcium11 %Potassium10 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides1,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sprouts
Code-barres
0646670525056
Portion indiquée
1 cup (85 g)
Catégorie
Légumes surgelés

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0646670525056. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Chopped Kale ?

100 g de Organic Chopped Kale apportent 47 kcal. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) : environ 40 kcal.

Combien de protéines contient Organic Chopped Kale ?

Organic Chopped Kale contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 cup, 85 g (85 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Organic Chopped Kale ?

Organic Chopped Kale contient 8,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic Chopped Kale ?

Organic Chopped Kale contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Chopped Kale ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (133 % DV), calcium (11 % DV) et potassium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.