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Organic Chick Peas

Produit emballé Haricots et légumineuses Dunya Harvest

Organic Chick Peas contient 180 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 portion, 125 ml (125 g) apporte environ 225 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 88 kcal pour 100 g sur 1 360 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Organic Chick Peas de Dunya Harvest, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pour 100 g
9 gprotéines
29 gglucides
3,5 glipides
225kcal dans serving, 0.5 portion, 125 ml (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 180 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 4 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 125 mg 5 %
Glucides totaux L 29 g 11 %
Fibres alimentaires L 8 g 29 %
Sucres totaux L 5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9 g 18 %
Calcium L 50 mg4 %
Fer L 1,5 mg8 %
Potassium L 175 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 63 %Lipides: 17 %180kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer8 %Calcium4 %Potassium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
  • Fibres8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,7 g)
  • Sucres5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,77 g)
  • Lipides3,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0 g)
  • Sodium125 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 269 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dunya Harvest
Code-barres
0066844508171
Quantité
398 mL
Portion indiquée
0.5 portion (125 ml)
Catégorie
Haricots en conserve
Emballage
Can,canned
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic chickpeas, Water, Sean salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chiches

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0066844508171. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Chick Peas ?

100 g de Organic Chick Peas apportent 180 kcal. Serving, 0.5 portion, 125 ml (125 g) : environ 225 kcal.

Combien de protéines contient Organic Chick Peas ?

Organic Chick Peas contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,3 g dans serving, 0.5 portion, 125 ml (125 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,4 g).

Combien de glucides contient Organic Chick Peas ?

Organic Chick Peas contient 29 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres et 5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic Chick Peas ?

Organic Chick Peas contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organic Chick Peas ?

100 g contiennent 125 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.