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Organic black beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Simply go

Organic black beans contient 110 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) apporte environ 143 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 89 kcal pour 100 g sur 296 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Organic black beans de Simply go, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pour 100 g
7 gprotéines
15,4 gglucides
0 glipides
143kcal dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 110 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 105 mg 5 %
Glucides totaux L 15,4 g 6 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 0,77 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7 g 14 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 38,5 mg3 %
Fer L 1,2 mg7 %
Potassium L 362 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 69 %110kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium8 %Fer7 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,6 g)
  • Fibres3,8 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,9 g)
  • Sucres0,77 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,7 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
  • Sodium105 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 232 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Simply go
Code-barres
0810159834940
Quantité
130 g
Portion indiquée
0.5 cup (130 g)
Catégorie
Légumes en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Prepared organic black beans, water, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0810159834940. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic black beans ?

100 g de Organic black beans apportent 110 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) : environ 143 kcal.

Combien de protéines contient Organic black beans ?

Organic black beans contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,1 g dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,6 g).

Combien de glucides contient Organic black beans ?

Organic black beans contient 15,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 0,77 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic black beans ?

Organic black beans contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organic black beans ?

100 g contiennent 105 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.