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Organic Berry Fruitful

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Kashi

Organic Berry Fruitful contient 328 kcal pour 100 g. Serving, 32 biscuits, 61 g (61 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Organic Berry Fruitful de Kashi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
328kcal pour 100 g
11,5 gprotéines
77 gglucides
1,6 glipides
200kcal dans serving, 32 biscuits, 61 g (61 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 328 kcal
Lipides totaux L 1,6 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 77 g 28 %
Fibres alimentaires L 8,2 g 29 %
Sucres totaux L 14,8 g
Sucres ajoutés L 13,1 g 26 %
Protéines L 11,5 g 23 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 16,4 mg1 %
Fer L 3,1 mg17 %
Potassium L 344 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 84 %Lipides: 4 %328kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 84 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer17 %Potassium7 %Calcium1 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres8,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres14,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g

Détails du produit

Marque
Kashi
Code-barres
0018627115113
Portion indiquée
32 biscuits (61 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain wheat, cane syrup, grape juice concentrate, invert cane syrup, cane sugar, cornstarch, apple powder, vegetable glycerin, raspberry puree concentrate, strawberry puree concentrate

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucrePomme

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0018627115113. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Berry Fruitful ?

100 g de Organic Berry Fruitful apportent 328 kcal. Serving, 32 biscuits, 61 g (61 g) : environ 200 kcal.

Organic Berry Fruitful est-il riche en protéines ?

Organic Berry Fruitful contient 11,5 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 32 biscuits, 61 g (61 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Organic Berry Fruitful ?

Organic Berry Fruitful contient 77 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,2 g de fibres et 14,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic Berry Fruitful ?

Organic Berry Fruitful contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Berry Fruitful ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Berry Fruitful ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.