Organic 100% whole grain Quinoa

Produit emballé Viande

Organic 100% whole grain Quinoa contient 333 kcal pour 100 g.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en fer et 14 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Organic 100% whole grain Quinoa, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pour 100 g
11,1 gprotéines
68,9 gglucides
4,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 4,4 g 6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 68,9 g 25 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 2,2 g
Protéines L 11,1 g 22 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 4,4 mg25 %
Potassium L 667 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 77 %Lipides: 11 %333kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer25 %Potassium14 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,1 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres2,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides4,4 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 333 kcaln.c.
Protéines 11,1 g11,1 g
Glucides 68,9 g68,9 g
Lipides 4,4 g4,4 g
Fibres 6,7 g6,7 g
Sucres 2,2 g2,2 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Code-barres
0041512169007
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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P'tit bonheur Pork & Beef Lafleur 333 10,7 g 5,3 g 26,7 g
Organic autumn wheat Kashi 333 11,7 g 78,3 g 1,7 g
Organic Plant-Based Energy + Focus Blackberry Cherry Flavor Garden of Life 333 0 g 66,7 g 0 g
Sausage Rea 333 23,3 g 0 g 26,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041512169007. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 août 2023. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2394993. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 janvier 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic 100% whole grain Quinoa ?

100 g de Organic 100% whole grain Quinoa apportent 333 kcal.

Organic 100% whole grain Quinoa est-il riche en protéines ?

Organic 100% whole grain Quinoa contient 11,1 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Organic 100% whole grain Quinoa ?

Organic 100% whole grain Quinoa contient 68,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 2,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic 100% whole grain Quinoa ?

Organic 100% whole grain Quinoa contient 4,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic 100% whole grain Quinoa ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (25 % DV) et potassium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic 100% whole grain Quinoa ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 août 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.