DA

Organic 100% whole grain Quinoa

Emballeret produkt Kød

Organic 100% whole grain Quinoa indeholder 333 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jern og 14 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Organic 100% whole grain Quinoa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
68,9 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 68,9 g 25 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 11,1 g 22 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 4,4 mg25 %
Kalium L 667 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 11 %333kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern25 %Kalium14 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 333 kcali.o.
Protein 11,1 g11,1 g
Kulhydrat 68,9 g68,9 g
Fedt 4,4 g4,4 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 2,2 g2,2 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0041512169007
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic protein powder Orgain 333 41,2 g 39,2 g 9,8 g
Organic Baobab Fruit Powder Metabolic Response Modifiers (MRM) 333 0 g 83,3 g 0 g
Soft Beef Jerky Black Pepper MHMT 333 33,3 g 13,3 g 16,7 g
Pork and beef sausages Lafleur 333 9,3 g 4 g 30,7 g
P'tit bonheur Pork & Beef Lafleur 333 10,7 g 5,3 g 26,7 g
Organic autumn wheat Kashi 333 11,7 g 78,3 g 1,7 g
Organic Plant-Based Energy + Focus Blackberry Cherry Flavor Garden of Life 333 0 g 66,7 g 0 g
Sausage Rea 333 23,3 g 0 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041512169007. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2394993. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. januar 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic 100% whole grain Quinoa?

100 g Organic 100% whole grain Quinoa har 333 kcal.

Indeholder Organic 100% whole grain Quinoa meget protein?

Organic 100% whole grain Quinoa indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic 100% whole grain Quinoa?

Organic 100% whole grain Quinoa har 68,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic 100% whole grain Quinoa?

Organic 100% whole grain Quinoa indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic 100% whole grain Quinoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (25 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic 100% whole grain Quinoa?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.