One-Handed Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Bonza

One-Handed Yogurt contient 101 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 99 g (99 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

101kcal pour 100 g
5,1 gprotéines
14,1 gglucides
2 glipides
100kcal dans serving, 1 pouch, 99 g (99 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 101 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 15 mg 5 %
Sodium L 66 mg 3 %
Glucides totaux L 14,1 g 5 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 13,1 g
Sucres ajoutés L 6,6 g 13 %
Protéines L 5,1 g 10 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Calcium L 152 mg12 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 60 %Lipides: 19 %101kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium12 %Vitamine D5 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
  • Sucres13,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
  • Lipides2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Sodium66 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L40 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 101 kcal101 kcal
Protéines 5,1 g5,1 g
Glucides 14,1 g14,1 g
Lipides 2 g2 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 13,1 g13,1 g
Sodium 66 mg66 mg

Détails du produit

Marque
Bonza
Code-barres
0883655106514
Portion indiquée
1 POUCH (99 g)
Catégorie
Yaourts
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cultured grade a reduced fat milk, cane sugar, whey protein concentrate, corn starch, natural flavor, fruit and vegetable juice concentrate (for color), agar, strawberry juice concentrate, pectin, live and active cultures (including bifidobacterium spp., l. acidophilus, l. bulgaricus, l. paracasei, s. thermophilus), vitamin d3.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

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Yogourt Moka Migros 101 3,5 g 15 g 3 g
Horizon organic, organic vanilla yogurt, vanilla, vanilla Horizon Organic 101 4 g 14,5 g 2,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2187148. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 septembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0883655106514. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient One-Handed Yogurt ?

100 g de One-Handed Yogurt apportent 101 kcal. Serving, 1 pouch, 99 g (99 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient One-Handed Yogurt ?

One-Handed Yogurt contient 5,1 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 pouch, 99 g (99 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient One-Handed Yogurt ?

One-Handed Yogurt contient 14,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 13,1 g de sucres.

Combien de lipides contient One-Handed Yogurt ?

One-Handed Yogurt contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient One-Handed Yogurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient One-Handed Yogurt ?

100 g contiennent 66 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.