FR

On optimum standard

Produit emballé Autres aliments Optimum Nutrition

On optimum standard contient 406 kcal pour 100 g. Serving, 1 scoop, 32 g (32 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines, avec 16 % des glucides et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en calcium et 13 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

On optimum standard de Optimum Nutrition, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
406kcal pour 100 g
75 gprotéines
15,6 gglucides
3,1 glipides
130kcal dans serving, 1 scoop, 32 g (32 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 406 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 94 mg 31 %
Sodium L 188 mg 8 %
Glucides totaux L 15,6 g 6 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 6,3 g
Protéines L 75 g 150 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 312 mg24 %
Fer L 1,1 mg6 %
Potassium L 625 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 77 %Glucides: 16 %Lipides: 7 %406kcal / 100 g
  • Protéines 77 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium24 %Potassium13 %Fer6 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines75 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres3,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres6,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides3,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium188 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal18,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 375 kcal406 kcal
Protéines 75 g75 g
Glucides 9,4 g15,6 g
Lipides 4,7 g3,1 g
Fibres 3,1 g3,1 g
Sucres 6,3 g6,3 g
Sodium 406 mg188 mg

Détails du produit

Marque
Optimum Nutrition
Code-barres
0748927052688
Portion indiquée
1 scoop (32 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Spaghetti Pozzas Pasta 406 15,9 g 70,5 g 5,3 g
Meringues vanille La Turbine à Saveurs 406 4,9 g 96,5 g 0,2 g
Vanilla Protein Levels 406 75 g 9,4 g 7,8 g
Mini-calissons aux épices Palais des Thés 406 7,2 g 58 g 17 g
Mini Toasts Briochés Fauchon 406 12,7 g 66,7 g 9,7 g
Mr Kipling Hot Cross Slices 6 Pack Mr Kipling 406 4,2 g 60,4 g 16,1 g
Tuiles à la pistache et au chocolat La Grande Epicerie de Paris 406 10 g 33 g 20 g
Impact Whey Protein MyProtein 406 74 g 12 g 6,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0748927052688. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2024. Importée le 6 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2463685. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 février 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient On optimum standard ?

100 g de On optimum standard apportent 406 kcal. Serving, 1 scoop, 32 g (32 g) : environ 130 kcal.

On optimum standard est-il riche en protéines ?

On optimum standard contient 75 g de protéines pour 100 g (150 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24 g dans serving, 1 scoop, 32 g (32 g). Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient On optimum standard ?

On optimum standard contient 15,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 6,3 g de sucres.

Combien de lipides contient On optimum standard ?

On optimum standard contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient On optimum standard ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (24 % DV) et potassium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient On optimum standard ?

100 g contiennent 188 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 5 septembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.