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Oatmeal power cup

Produit emballé Repas et plats Kodiak Cakes

Oatmeal power cup contient 382 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Oatmeal power cup de Kodiak Cakes, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pour 100 g
21,8 gprotéines
60 gglucides
6,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 382 kcal
Lipides totaux L 6,4 g 8 %
Acides gras saturés L 0,91 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 309 mg 13 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 9,1 g 33 %
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 21,8 g 44 %
Calcium L 127 mg10 %
Fer L 3,5 mg19 %
Potassium L 364 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 62 %Lipides: 15 %382kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer19 %Calcium10 %Potassium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres9,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides6,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,91 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium309 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 382 kcal382 kcal
Protéines 21,8 g21,8 g
Glucides 60 g60 g
Lipides 6,4 g6,4 g
Fibres n.c.9,1 g
Sucres 1,8 g1,8 g
Sodium 309 mg309 mg

Détails du produit

Marque
Kodiak Cakes
Code-barres
0705599014987
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Lower sugar, maple, and brown sugar oatmeal Harris Teeter 382 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Maple & brown sugar oatmeal Kroger 382 9,1 g 78,2 g 4,6 g
Diet meal bar Bodylab 382 27 g 39 g 12 g
Burger Sauce Cheese Melts Tesco 382 21,2 g 3,8 g 31 g
Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar bowl & basket 382 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Oatmeal Raisin Cookies GIANT 382 5,9 g 58,8 g 14,7 g
Burger Sauce Birch & Waite 382 2 g 10,4 g 37,2 g
Sweet Mornings Oatmeal Apple Cinnamon Truvia 382 21,8 g 60 g 5,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2388523. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 novembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0705599014987. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 août 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oatmeal power cup ?

100 g de Oatmeal power cup apportent 382 kcal.

Oatmeal power cup est-il riche en protéines ?

Oatmeal power cup contient 21,8 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Oatmeal power cup ?

Oatmeal power cup contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,1 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Oatmeal power cup ?

Oatmeal power cup contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,91 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Oatmeal power cup ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Oatmeal power cup ?

100 g contiennent 309 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 août 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.