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Oatmeal Chocolate Chip

Produit emballé Repas et plats ALOHA

Oatmeal Chocolate Chip contient 393 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 56 g (56 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oatmeal Chocolate Chip de ALOHA, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pour 100 g
25 gprotéines
48,2 gglucides
14,3 glipides
220kcal dans serving, 1 bar, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 393 kcal
Lipides totaux L 14,3 g 18 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 286 mg 12 %
Glucides totaux L 48,2 g 18 %
Fibres alimentaires L 17,9 g 64 %
Sucres totaux L 7,1 g
Sucres ajoutés L 7,1 g 14 %
Protéines L 25 g 50 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 58,9 mg5 %
Fer L 10,7 mg60 %
Potassium L 179 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 46 %Lipides: 31 %393kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer60 %Calcium5 %Potassium4 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines25 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres17,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres7,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides14,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés3,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium286 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L4,5 g
Graisses polyinsaturées L5,4 g

Détails du produit

Marque
ALOHA
Code-barres
0842096155550
Portion indiquée
1 bar (56 g)
Catégorie
Repas et plats
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

protein blend (pumpkin seed protein, brown rice protein), pumpkin seed protein crisps (pumpkin seed protein, tapioca starch), pumpkin seed butter, brown rice syrup, prebiotic fiber, sunflower butter, coconut nectar, sunflower seeds, high oleic sunflower oil, chocolate chips (cane sugar, cocoa mass, cocoa butter, sunflower lecithin, vanilla extract), cocoa butter, vanilla extract, sea salt, natural flavor, sea salt, sunflower lecithin, vanilla extract

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolBeurre de cacaoSelSucre

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Original Instant Oatmeal Publix 393 14,3 g 67,9 g 7,1 g
Shredded taco blend cheese FoodMaxx 393 21,4 g 1,8 g 32,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0842096155550. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oatmeal Chocolate Chip ?

100 g de Oatmeal Chocolate Chip apportent 393 kcal. Serving, 1 bar, 56 g (56 g) : environ 220 kcal.

Oatmeal Chocolate Chip est-il riche en protéines ?

Oatmeal Chocolate Chip contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 1 bar, 56 g (56 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Oatmeal Chocolate Chip ?

Oatmeal Chocolate Chip contient 48,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 17,9 g de fibres et 7,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oatmeal Chocolate Chip ?

Oatmeal Chocolate Chip contient 14,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Oatmeal Chocolate Chip ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (60 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Oatmeal Chocolate Chip ?

100 g contiennent 286 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.