DA

Oatmeal Chocolate Chip

Emballeret produkt Måltider og disketter ALOHA

Oatmeal Chocolate Chip indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 56 g (56 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 60 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oatmeal Chocolate Chip fra ALOHA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
25 gprotein
48,2 gkulhydrat
14,3 gfedt
220kcal i serving, 1 bar, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 48,2 g 18 %
Kostfibre L 17,9 g 64 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 7,1 g 14 %
Protein L 25 g 50 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 58,9 mg5 %
Jern L 10,7 mg60 %
Kalium L 179 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 31 %393kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern60 %Calcium5 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre17,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium286 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,5 g
Polyumættet fedt L5,4 g

Produktdetaljer

Mærke
ALOHA
Stregkode
0842096155550
Portion på emballagen
1 bar (56 g)
Kategori
Måltider og disketter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

protein blend (pumpkin seed protein, brown rice protein), pumpkin seed protein crisps (pumpkin seed protein, tapioca starch), pumpkin seed butter, brown rice syrup, prebiotic fiber, sunflower butter, coconut nectar, sunflower seeds, high oleic sunflower oil, chocolate chips (cane sugar, cocoa mass, cocoa butter, sunflower lecithin, vanilla extract), cocoa butter, vanilla extract, sea salt, natural flavor, sea salt, sunflower lecithin, vanilla extract

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieKakaosmørSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mexican Style Taco Coburn Farms 393 21,4 g 7,1 g 28,6 g
Instant OATMEAL Original amazon grocery 393 14,3 g 67,9 g 7,1 g
Taco Blend Shredded Cheese Fareway 393 21,4 g 7,1 g 28,6 g
Instant oatmeal Wegmans 393 14,3 g 67,9 g 7,1 g
Instant Oatmeal Millville 393 14,3 g 67,9 g 7,1 g
Market Basket instant oatmeal Market Basket 393 14,3 g 67,9 g 7,1 g
Original Instant Oatmeal Publix 393 14,3 g 67,9 g 7,1 g
Shredded taco blend cheese FoodMaxx 393 21,4 g 1,8 g 32,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0842096155550. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal Chocolate Chip?

100 g Oatmeal Chocolate Chip har 393 kcal. Serving, 1 bar, 56 g (56 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Oatmeal Chocolate Chip meget protein?

Oatmeal Chocolate Chip indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 bar, 56 g (56 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal Chocolate Chip?

Oatmeal Chocolate Chip har 48,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,9 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal Chocolate Chip?

Oatmeal Chocolate Chip indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatmeal Chocolate Chip?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (60 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatmeal Chocolate Chip?

100 g indeholder 286 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.