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Nature's harvest, kale chips

Produit emballé Snacks Nature's Harvest

Nature's harvest, kale chips contient 491 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 57 g (57 g) apporte environ 280 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (457 kcal pour 100 g).

100 g apportent 702 % de la valeur quotidienne en Vitamine K, 205 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 27 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

491kcal pour 100 g
21 gprotéines
43,9 gglucides
24,6 glipides
280kcal dans serving, 1 package, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 491 kcal
Lipides totaux L 24,6 g 32 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 789 mg 34 %
Glucides totaux L 43,9 g 16 %
Fibres alimentaires L 12,3 g 44 %
Sucres totaux L 10,5 g
Protéines L 21 g 42 %
Vitamine A L 1 842 µg205 %
Vitamine C L 15,8 mg18 %
Vitamine K L 842 µg702 %
Calcium L 351 mg27 %
Fer L 4,7 mg26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 37 %Lipides: 46 %491kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine K702 %Vitamine A205 %Calcium27 %Fer26 %Vitamine C18 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres12,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres10,5 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides24,6 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés2,6 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium789 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L8,8 g
Graisses polyinsaturées L10,5 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L6 140 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 491 kcal491 kcal
Protéines 21,1 g21 g
Glucides 43,9 g43,9 g
Lipides 24,6 g24,6 g
Fibres 12,3 g12,3 g
Sucres 10,5 g10,5 g
Sodium 789 mg789 mg

Détails du produit

Marque
Nature's Harvest
Code-barres
0071725749178
Portion indiquée
1 PACKAGE (57 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Kale, sunflower seeds, sesame seeds, carrot powder, sugar, apple cider vinegar, dried onion, sea salt, lemon juice, dill weed, dried garlic, white pepper.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreVinaigreOignonSelAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2027967. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 décembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0071725749178. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Nature's harvest, kale chips ?

100 g de Nature's harvest, kale chips apportent 491 kcal. Serving, 1 package, 57 g (57 g) : environ 280 kcal.

Nature's harvest, kale chips est-il riche en protéines ?

Nature's harvest, kale chips contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 1 package, 57 g (57 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Nature's harvest, kale chips ?

Nature's harvest, kale chips contient 43,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,3 g de fibres et 10,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Nature's harvest, kale chips ?

Nature's harvest, kale chips contient 24,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Nature's harvest, kale chips ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine K (702 % DV), Vitamine A (205 % DV), calcium (27 % DV), fer (26 % DV) et Vitamine C (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Nature's harvest, kale chips ?

100 g contiennent 789 mg de sodium, soit 34 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.