Mushroom & vegetable medley
Produit emballé Noix et graines Earthly Choice
Mushroom & vegetable medley contient 395 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 43 g (43 g) apporte environ 170 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 462 kcal pour 100 g sur 795 produits.
100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 395 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 535 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 55,8 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 7 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 16,3 g | 33 % |
| Vitamine A L | 42 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 2,8 mg | 3 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 8,4 mg | 46 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 66 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 17,9 g)
- Fibres7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,5 g)
- Lipides5,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 30,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,9 g)
- Sodium535 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,5 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 395 kcal | 395 kcal |
| Protéines | 16,3 g | 16,3 g |
| Glucides | 55,8 g | 55,8 g |
| Lipides | 5,8 g | 5,8 g |
| Fibres | 7 g | 7 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 535 mg | 535 mg |
Détails du produit
- Marque
- Earthly Choice
- Code-barres
- 0897034002304
- Quantité
- 140g
- Portion indiquée
- 0.25 cup (43 g)
- Catégorie
- Graines
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Quinoa, dehydrated vegetables (mushroom, celery, tomato, carrot), yeast extract, salt, potato starch, dehydrated onion, dehydrated garlic, cane sugar, parsley, spices, sesame oil, natural flavor, and less than 2% sunflower oil and rice concentrate added to prevent caking.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2671132. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0897034002304. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.