Mix panquecas
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Cem Porcento
Mix panquecas contient 398 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 349 kcal pour 100 g sur 254 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 398 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,4 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 48,9 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 19,4 g | 69 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15,3 g | 31 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 54 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines15,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11 g)
- Fibres19,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 g)
- Sucres1,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
- Lipides11,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
- Acides gras saturés1,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
- Sodium40 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Cem Porcento
- Code-barres
- 5604321037629
- Quantité
- 500
- Catégorie
- Farines de céréales
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
AVEIA integral; trigo-sarraceno; sementes de linhaça dourada; farinha de cânhamo. Para alergénios ver ingredientes realçados. Pode conter vestigios de soja, sésamo, frutos de casca rija e amendoim. Contém açúcares naturalmente presentes.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5604321037629. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.