Mix panquecas

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Cem Porcento

Mix panquecas indeholder 398 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 349 kcal pr. 100 g på tværs af 254 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mix panquecas fra Cem Porcento, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pr. 100 g
15,3 gprotein
48,9 gkulhydrat
11,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 398 kcal
Fedt i alt L 11,4 g 15 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 48,9 g 18 %
Kostfibre L 19,4 g 69 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15,3 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 29 %398kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre19,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Fedt11,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium40 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cem Porcento
Stregkode
5604321037629
Mængde
500
Kategori
Mel af korn
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

AVEIA integral; trigo-sarraceno; sementes de linhaça dourada; farinha de cânhamo. Para alergénios ver ingredientes realçados. Pode conter vestigios de soja, sésamo, frutos de casca rija e amendoim. Contém açúcares naturalmente presentes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreJordnødder

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farina di Canapa Bongiovanni 397 17,3 g 66,2 g 7 g
Farine De Riz & Souchet Bio- 500 G - Ma Vie Sans Gluten Ma vie sans gluten 400 5,7 g 75 g 8,4 g
Farinha Láctea Nestlé 400 12,7 g 73,3 g 6,3 g
Harina de trigo para pastel Tres estrellas 400 5,7 g 72,5 g 8,4 g
Preparato Pane Bontà Antico Molino Pussini 394 10 g 69 g 8,1 g
Vital Wheat Gluten Flour Suma 393 75 g 9 g 6 g
Pro Sabor Morango Nestlé 392 25 g 62 g 3 g
Harina de trigo para pastel choco Tres estrellas 405 5,5 g 74,6 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5604321037629. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mix panquecas?

100 g Mix panquecas har 398 kcal.

Indeholder Mix panquecas meget protein?

Mix panquecas indeholder 15,3 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mix panquecas?

Mix panquecas har 48,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19,4 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix panquecas?

Mix panquecas indeholder 11,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mix panquecas?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.