Mix panquecas

Producto envasado Grainas y Pasta Cem Porcento

Mix panquecas contiene 398 kcal por 100 g.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 349 kcal por 100 g entre 254 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mix panquecas de Cem Porcento, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal por 100 g
15,3 gproteínas
48,9 gcarbohidratos
11,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 398 kcal
Grasas totales L 11,4 g 15%
Grasas saturadas L 1,5 g 8%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 48,9 g 18%
Fibra alimentaria L 19,4 g 69%
Azúcares totales L 1,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 15,3 g 31%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 54%Grasas: 29%398kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 54%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 11 g)
  • Fibra19,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 g)
  • Azúcares1,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
  • Grasas11,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
  • Grasas saturadas1,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Sodio40 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Cem Porcento
Código de barras
5604321037629
Cantidad
500
Categoría
Harinas de cereales
Envase
Plastic
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

AVEIA integral; trigo-sarraceno; sementes de linhaça dourada; farinha de cânhamo. Para alergénios ver ingredientes realçados. Pode conter vestigios de soja, sésamo, frutos de casca rija e amendoim. Contém açúcares naturalmente presentes.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosPeanut

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5604321037629. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mix panquecas?

100 g de Mix panquecas tienen 398 kcal.

¿Es Mix panquecas rico en proteínas?

Mix panquecas contiene 15,3 g de proteína por 100 g (el 31% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mix panquecas?

Mix panquecas tiene 48,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 19,4 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mix panquecas?

Mix panquecas contiene 11,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mix panquecas?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.