Milanesa Multigrano
Produit emballé Autres aliments Not
Milanesa Multigrano contient 156 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 156 kcal.
Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en zinc, 39 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 30 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 156 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,5 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 1,4 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 646 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 4 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 6,4 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 15,8 g | 32 % |
| Vitamine A L | 127 µg | 14 % |
| Folate (B9) L | 156 µg | 39 % |
| Fer L | 5,4 mg | 30 % |
| Zinc L | 5,4 mg | 49 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 41 %
- Glucides 10 %
- Lipides 49 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres6,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides8,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium646 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Not
- Code-barres
- 7503045520241
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7503045520241. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.