Miechunka suszona

Produit emballé Fruits Bazar Zdrowia

Miechunka suszona contient 294 kcal pour 100 g.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 1 478 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

294kcal pour 100 g
7,3 gprotéines
49 gglucides
3,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 294 kcal
Lipides totaux L 3,4 g 4 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 49 g 18 %
Fibres alimentaires L 19 g 68 %
Sucres totaux L 41 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,3 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 77 %Lipides: 12 %294kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,3 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 3,2 g)
  • Fibres19 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 7,1 g)
  • Sucres41 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 45 g)
  • Lipides3,4 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 1,4 g)
  • Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,33 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bazar Zdrowia
Code-barres
5908261553608
Quantité
1000 g
Catégorie
Fruits secs
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Miechunka suszona 100%

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Freche freunde Erdbär 295 7 g 47 g 3,4 g
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Frutas deshidratadas prunita 295 1,8 g 67 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5908261553608. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Miechunka suszona ?

100 g de Miechunka suszona apportent 294 kcal.

Combien de protéines contient Miechunka suszona ?

Miechunka suszona contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,2 g).

Combien de glucides contient Miechunka suszona ?

Miechunka suszona contient 49 g de glucides au total pour 100 g, dont 19 g de fibres et 41 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Miechunka suszona ?

Miechunka suszona contient 3,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Miechunka suszona ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.