DA

Miechunka suszona

Emballeret produkt Frugt Bazar Zdrowia

Miechunka suszona indeholder 294 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 1.478 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

294kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
49 gkulhydrat
3,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 294 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 49 g 18 %
Kostfibre L 19 g 68 %
Sukkerarter i alt L 41 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 12 %294kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gover medianen for frugt (median 3,2 g)
  • Kostfibre19 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 7,1 g)
  • Sukkerarter41 gunder medianen for frugt (median 45 g)
  • Fedt3,4 gover medianen for frugt (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for frugt (median 0,33 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bazar Zdrowia
Stregkode
5908261553608
Mængde
1000 g
Kategori
Tørret frugt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Miechunka suszona 100%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goldenberry - the Andean Superfruit - 567G Terrafertil 294 5,6 g 62 g 7,5 g
Kuru İncir Çerezya 294 4,1 g 58 g 2,8 g
Trockenpflaumen Clarkys 294 2,9 g 66 g 0 g
Datteln Medjool Bode Naturkost 295 1,8 g 68,3 g 0,2 g
Freche Freunde Erdbeere Fruchtchips Freche Freunde 295 7 g 47 g 3,4 g
Freche freunde Erdbär 295 7 g 47 g 3,4 g
Kuru İncir Dovido 295 2,9 g 63,3 g 0,4 g
Frutas deshidratadas prunita 295 1,8 g 67 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5908261553608. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Miechunka suszona?

100 g Miechunka suszona har 294 kcal.

Hvor meget protein er der i Miechunka suszona?

Miechunka suszona indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Miechunka suszona?

Miechunka suszona har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19 g kostfibre og 41 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Miechunka suszona?

Miechunka suszona indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Miechunka suszona?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.