Kuru İncir

Produit emballé Fruits Çerezya

Kuru İncir contient 294 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 735 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 1 478 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kuru İncir de Çerezya, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
294kcal pour 100 g
4,1 gprotéines
58 gglucides
2,8 glipides
735kcal dans serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 294 kcal
Lipides totaux L 2,8 g 4 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 58 g 21 %
Fibres alimentaires L 10,1 g 36 %
Sucres totaux L 49,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,1 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 85 %Lipides: 9 %294kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,1 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 3,2 g)
  • Fibres10,1 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 7,1 g)
  • Sucres49,5 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 45 g)
  • Lipides2,8 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 1,4 g)
  • Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,33 g)
  • Sodium40 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 12 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Çerezya
Code-barres
8699118070801
Quantité
250 g
Portion indiquée
250 g
Catégorie
Fruits secs
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Kuru incir.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Freche freunde Erdbär 295 7 g 47 g 3,4 g
Kuru İncir Dovido 295 2,9 g 63,3 g 0,4 g
Frutas deshidratadas prunita 295 1,8 g 67 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8699118070801. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kuru İncir ?

100 g de Kuru İncir apportent 294 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 735 kcal.

Combien de protéines contient Kuru İncir ?

Kuru İncir contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,3 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,2 g).

Combien de glucides contient Kuru İncir ?

Kuru İncir contient 58 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,1 g de fibres et 49,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kuru İncir ?

Kuru İncir contient 2,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kuru İncir ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.