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Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham

Produit emballé Viande Members Mark

Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham contient 141 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines, avec 44 % des lipides et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham de Members Mark, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pour 100 g
17,6 gprotéines
2,4 gglucides
7,1 glipides
120kcal dans serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 141 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 58,8 mg 20 %
Sodium L 682 mg 30 %
Glucides totaux L 2,4 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 1,2 g 2 %
Protéines L 17,6 g 35 %
Vitamine D L 0,47 µg2 %
Calcium L 11,8 mg0,9 %
Fer L 0,82 mg5 %
Potassium L 870 mg19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 49 %Glucides: 7 %Lipides: 44 %141kcal / 100 g
  • Protéines 49 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium19 %Fer5 %Vitamine D2 %Calcium0,9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,6 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides7,1 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés2,4 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium682 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Members Mark
Code-barres
0220940809819
Portion indiquée
1 portion (85.048 g)
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Master Carve half ham Kirkland 141 16,5 g 4,7 g 7,1 g
Seasoned Beef Chuck Roast For Birria Aldi 141 17,6 g 2,7 g 7,1 g
Pork Tonkotsu Ramen 7-Eleven 141 5 g 14,5 g 6,4 g
Hamburguesa Manada 141 19,7 g 1,4 g 6,3 g
Taste The Difference Lamb Moussaka Taste The Difference 141 5,7 g 8 g 9,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0220940809819. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 décembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham ?

100 g de Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham apportent 141 kcal. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g) : environ 120 kcal.

Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham est-il riche en protéines ?

Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham contient 17,6 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g). Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham ?

Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham contient 2,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham ?

Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Members Mark Qtr. Sliced Uncured Ham ?

100 g contiennent 682 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.