Medium soft taco flour tortillas

Produit emballé Repas et plats Old El Paso

Medium soft taco flour tortillas contient 286 kcal pour 100 g. Serving, 1 wrap, 54 g (54 g) apporte environ 154 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (295 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer et 13 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

286kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
53,1 gglucides
6,1 glipides
154kcal dans serving, 1 wrap, 54 g (54 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 286 kcal
Lipides totaux L 6,1 g 8 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 816 mg 35 %
Glucides totaux L 53,1 g 19 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 3,6 g 7 %
Protéines L 8,2 g 16 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 163 mg13 %
Fer L 2,9 mg16 %
Potassium L 50 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 71 %Lipides: 18 %286kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %Calcium13 %Potassium1 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,1 g)
  • Fibres2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,9 g)
  • Sucres2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
  • Lipides6,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,4 g)
  • Sodium816 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 643 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1 g
Graisses polyinsaturées L2 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 310 kcal286 kcal
Protéines 8,5 g8,2 g
Glucides 52 g53,1 g
Lipides 6,9 g6,1 g
Fibres 4 g2 g
Sucres 2 g2 g
Sodium 1,3 mg816 mg

Détails du produit

Marque
Old El Paso
Code-barres
0073731002971
Portion indiquée
1 wrap (54 g)
Catégorie
Mélanges de dîner mexicains
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched bleached flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, vegetable shortening (interesterified and hydrogenated soybean oils), contains 2% or less of: salt, sugar, baking soda, sodium acid pyrophosphate, distilled monoglycerides, enzymes, fumaric acid, and calcium propionate and sorbic acid (to maintain freshness).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 580936. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juin 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0073731002971. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Medium soft taco flour tortillas ?

100 g de Medium soft taco flour tortillas apportent 286 kcal. Serving, 1 wrap, 54 g (54 g) : environ 154 kcal.

Combien de protéines contient Medium soft taco flour tortillas ?

Medium soft taco flour tortillas contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 1 wrap, 54 g (54 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Medium soft taco flour tortillas ?

Medium soft taco flour tortillas contient 53,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 2 g de sucres.

Combien de lipides contient Medium soft taco flour tortillas ?

Medium soft taco flour tortillas contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Medium soft taco flour tortillas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV) et calcium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Medium soft taco flour tortillas ?

100 g contiennent 816 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.