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Mariano's, Italian Bread

Produit emballé Pain et produits cuits au four MARIANO'S

Mariano's, Italian Bread contient 286 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 ONZ (28 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (269 kcal pour 100 g).

100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 27 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 21 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

286kcal pour 100 g
10,7 gprotéines
57,1 gglucides
1,8 glipides
80kcal dans 1 ONZ (28 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 286 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 607 mg 26 %
Glucides totaux L 57,1 g 21 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 10,7 g 21 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0,36 mg28 %
Niacine (B3) L 4,3 mg27 %
Calcium L 71 mg5 %
Fer L 3,9 mg21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 79 %Lipides: 6 %286kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)28 %Niacine (B3)27 %Fer21 %Calcium5 %Vitamine C0 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,8 g)
  • Fibres3,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,9 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sodium607 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 474 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
MARIANO'S
Code-barres
0011150253611
Portion indiquée
1 ONZ
Catégorie
Pains et petits pains

Ingrédients

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, YEAST, CONTAINS LESS THAN 2% OF SALT, SOYBEAN OIL, SUGAR, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, ASCORBIC ACID, WHEAT GLUTEN, ENZYMES, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Shoprite, Honey Wheat Bread SHOPRITE 286 10,7 g 53,6 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2490826. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "MARIANO'S, ITALIAN BREAD". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mariano's, Italian Bread ?

100 g de Mariano's, Italian Bread apportent 286 kcal. 1 ONZ (28 g) : environ 80 kcal.

Mariano's, Italian Bread est-il riche en protéines ?

Mariano's, Italian Bread contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans 1 ONZ (28 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,8 g).

Combien de glucides contient Mariano's, Italian Bread ?

Mariano's, Italian Bread contient 57,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Mariano's, Italian Bread ?

Mariano's, Italian Bread contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mariano's, Italian Bread ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (28 % DV), Niacine (B3) (27 % DV) et fer (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mariano's, Italian Bread ?

100 g contiennent 607 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 juillet 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.