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Maple waffle protein cereal

Produit emballé Pain et produits cuits au four Catalina crunch

Maple waffle protein cereal contient 290 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 72 g (72 g) apporte environ 209 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 30 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (286 kcal pour 100 g).

100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en fer et 23 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Maple waffle protein cereal de Catalina crunch, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
290kcal pour 100 g
23 gprotéines
30 gglucides
11 glipides
209kcal dans serving, 1 cup, 72 g (72 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 290 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 330 mg 14 %
Glucides totaux L 30 g 11 %
Fibres alimentaires L 14 g 50 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 23 g 46 %
Calcium L 300 mg23 %
Fer L 6 mg33 %
Potassium L 50 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 39 %Lipides: 32 %290kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer33 %Calcium23 %Potassium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres14 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides11 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium330 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Catalina crunch
Code-barres
0850044112944
Portion indiquée
1 cup (72 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Sesame Bagel Sacramento Baking Company 290 11 g 53 g 3,5 g
Brioche Fruit Hot Cross Buns Woolworths 290 8,7 g 49,7 g 5,1 g
Flatbread Trader Joe’s 290 13 g 30 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850044112944. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Maple waffle protein cereal ?

100 g de Maple waffle protein cereal apportent 290 kcal. Serving, 1 cup, 72 g (72 g) : environ 209 kcal.

Maple waffle protein cereal est-il riche en protéines ?

Maple waffle protein cereal contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,6 g dans serving, 1 cup, 72 g (72 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Maple waffle protein cereal ?

Maple waffle protein cereal contient 30 g de glucides au total pour 100 g, dont 14 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Maple waffle protein cereal ?

Maple waffle protein cereal contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Maple waffle protein cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (33 % DV) et calcium (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Maple waffle protein cereal ?

100 g contiennent 330 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.