Lunds & byerlys, organic raw pepitas
Produit emballé Snacks Lunds & Byerlys
Lunds & byerlys, organic raw pepitas contient 534 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 58 g (58 g) apporte environ 310 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en fer et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 534 kcal | |
| Lipides totaux L | 44,8 g | 57 % |
| Acides gras saturés L | 8,6 g | 43 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 17 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 17,2 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 3,4 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Protéines L | 24,1 g | 48 % |
| Vitamine A L | 104 µg | 12 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Calcium L | 34 mg | 3 % |
| Fer L | 14,9 mg | 83 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 12 %
- Lipides 71 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines24,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres3,4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres1,7 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides44,8 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés8,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium17 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 345 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 534 kcal | 534 kcal |
| Protéines | 24,1 g | 24,1 g |
| Glucides | 17,2 g | 17,2 g |
| Lipides | 44,8 g | 44,8 g |
| Fibres | 3,4 g | 3,4 g |
| Sucres | 1,7 g | 1,7 g |
| Sodium | 17 mg | 17 mg |
Détails du produit
- Marque
- Lunds & Byerlys
- Code-barres
- 0072431043680
- Portion indiquée
- 0.25 cup (58 g)
- Catégorie
- Snacks
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Raw pumpkin seeds (china).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2041991. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 juin 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0072431043680. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.