Low Fat Kefir Plain Unsweetened

Produit emballé Boissons Trader Joe's

Low Fat Kefir Plain Unsweetened contient 38 kcal pour 100 ml. Serving, 240 ml, 240 ml (240 ml) apporte environ 90 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des glucides et 20 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (40 kcal pour 100 g).

100 ml apportent 11 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Low Fat Kefir Plain Unsweetened de Trader Joe's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pour 100 ml
3,8 gprotéines
3,8 gglucides
0,83 glipides
90kcal dans serving, 240 ml, 240 ml (240 ml)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 37,5 kcal
Lipides totaux L 0,83 g 1 %
Acides gras saturés L 0,63 g 3 %
Cholestérol L 6,3 mg 2 %
Sodium L 52,1 mg 2 %
Glucides totaux L 3,8 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,3 g
Protéines L 3,8 g 8 %
Vitamine D L 0,13 µg0,6 %
Calcium L 142 mg11 %
Fer L 0,042 mg0,2 %
Potassium L 171 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 40 %Lipides: 20 %38kcal / 100 ml
  • Protéines 40 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml

Calcium11 %Potassium4 %Vitamine D0,6 %Fer0,2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,2 g)
  • Sucres3,3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,1 g)
  • Lipides0,83 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés0,63 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,75 g)
  • Sodium52,1 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
00582360
Portion indiquée
240 ml (240 ml)
Catégorie
Kefir 1 %
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

PASTEURIZED GRADE A CULTURED LOWFAT MILK, PECTIN, PASTEURIZED GRADE A CULTURED NONFAT MILK, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, LIVE AND ACTIVE CULTURES (L. casei, B. lactis, B. breve, B. longum, L. rhamnosus, L. acidophilus, S. diacetylactis, S. florentinus, L. plantarum, L. cremoris, L. lactis, L. reuteri)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Kefir, 1.0% fat Яготинське 37 3,2 g 3,9 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00582360. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 janvier 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Low Fat Kefir Plain Unsweetened ?

100 ml de Low Fat Kefir Plain Unsweetened apportent 38 kcal. Serving, 240 ml, 240 ml (240 ml) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient Low Fat Kefir Plain Unsweetened ?

Low Fat Kefir Plain Unsweetened contient 3,8 g de protéines pour 100 ml (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 240 ml, 240 ml (240 ml). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,2 g).

Combien de glucides contient Low Fat Kefir Plain Unsweetened ?

Low Fat Kefir Plain Unsweetened contient 3,8 g de glucides au total pour 100 ml, dont 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Low Fat Kefir Plain Unsweetened ?

Low Fat Kefir Plain Unsweetened contient 0,83 g de lipides pour 100 ml, dont 0,63 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Low Fat Kefir Plain Unsweetened ?

Pour 100 ml, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Low Fat Kefir Plain Unsweetened ?

100 ml contiennent 52,1 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.