Low Fat Kefir Plain Unsweetened

Emballeret produkt Drikkevarer Trader Joe's

Low Fat Kefir Plain Unsweetened indeholder 38 kcal pr. 100 ml. Serving, 240 ml, 240 ml (240 ml) giver ca. 90 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (40 kcal pr. 100 g).

100 ml giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Low Fat Kefir Plain Unsweetened fra Trader Joe's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pr. 100 ml
3,8 gprotein
3,8 gkulhydrat
0,83 gfedt
90kcal i serving, 240 ml, 240 ml (240 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 37,5 kcal
Fedt i alt L 0,83 g 1 %
Mættet fedt L 0,63 g 3 %
Kolesterol L 6,3 mg 2 %
Natrium L 52,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 3,8 g 8 %
Vitamin D L 0,13 µg0,6 %
Calcium L 142 mg11 %
Jern L 0,042 mg0,2 %
Kalium L 171 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 20 %38kcal / 100 ml
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Calcium11 %Kalium4 %Vitamin D0,6 %Jern0,2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,2 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,1 g)
  • Fedt0,83 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1 g)
  • Mættet fedt0,63 gunder medianen for drikkevarer (median 0,75 g)
  • Natrium52,1 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe's
Stregkode
00582360
Portion på emballagen
240 ml (240 ml)
Kategori
Kefir 1%
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PASTEURIZED GRADE A CULTURED LOWFAT MILK, PECTIN, PASTEURIZED GRADE A CULTURED NONFAT MILK, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, LIVE AND ACTIVE CULTURES (L. casei, B. lactis, B. breve, B. longum, L. rhamnosus, L. acidophilus, S. diacetylactis, S. florentinus, L. plantarum, L. cremoris, L. lactis, L. reuteri)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Кефир 1 % Простоквашино 38 3,2 g 4 g 1 g
Кефир 1% Станция молочная 37 3 g 4 g 1 g
Кефир 1% ВкусВилл 37 3 g 4 g 1 g
Кефир 1 % Эконива 37 3 g 4 g 1 g
Кефир 1% ВкусВилл 37 3 g 4 g 1 g
Кефир 1% ВкусВилл 37 3 g 4 g 1 g
Кефир 1 % Лебедянь 37 3 g 4 g 1 g
Kefir, 1.0% fat Яготинське 37 3,2 g 3,9 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00582360. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. januar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low Fat Kefir Plain Unsweetened?

100 ml Low Fat Kefir Plain Unsweetened har 38 kcal. Serving, 240 ml, 240 ml (240 ml): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Low Fat Kefir Plain Unsweetened?

Low Fat Kefir Plain Unsweetened indeholder 3,8 g protein pr. 100 ml (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 240 ml, 240 ml (240 ml). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low Fat Kefir Plain Unsweetened?

Low Fat Kefir Plain Unsweetened har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Low Fat Kefir Plain Unsweetened?

Low Fat Kefir Plain Unsweetened indeholder 0,83 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,63 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Low Fat Kefir Plain Unsweetened?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Low Fat Kefir Plain Unsweetened?

100 ml indeholder 52,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.