FR

Long Grain Wild Rice Mix

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Lidl

Long Grain Wild Rice Mix contient 339 kcal pour 100 g. Serving, 0.333 cup dry mix, 56 g (56 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Long Grain Wild Rice Mix de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
339kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
75 gglucides
0 glipides
190kcal dans serving, 0.333 cup dry mix, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 339 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 089 mg 47 %
Glucides totaux L 75 g 27 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,9 g 18 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 89,3 mg7 %
Fer L 1,8 mg10 %
Potassium L 232 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 89 %339kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 89 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer10 %Calcium7 %Potassium5 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium1 089 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
4056489651659
Portion indiquée
0.333 cup dry mix (56 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Rice pilaf Earthly grains 339 8,9 g 75 g 0 g
Girelle pasta Wegmans 339 10,7 g 69,6 g 0,89 g
Ancient Grain Penne Rigate Monograno Felicetti 339 12,5 g 69,6 g 1,8 g
Long Grain & Wild Rice Lidl 339 8,9 g 75 g 0 g
Whole grain thin spaghetti Food Lion 339 12,5 g 76,8 g 2,7 g
Protein Pasta Wegmans 339 17,9 g 67,9 g 1,8 g
PROTEIN PASTA penne Wegmans 339 17,9 g 67,9 g 1,8 g
Spanish rice Par Excellence 339 7,1 g 76,8 g 0,89 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489651659. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Long Grain Wild Rice Mix ?

100 g de Long Grain Wild Rice Mix apportent 339 kcal. Serving, 0.333 cup dry mix, 56 g (56 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Long Grain Wild Rice Mix ?

Long Grain Wild Rice Mix contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 0.333 cup dry mix, 56 g (56 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Long Grain Wild Rice Mix ?

Long Grain Wild Rice Mix contient 75 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Long Grain Wild Rice Mix ?

Long Grain Wild Rice Mix contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Long Grain Wild Rice Mix ?

100 g contiennent 1 089 mg de sodium, soit 47 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.