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Long Grain Enriched Parboiled Rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires KAM LONG

Long Grain Enriched Parboiled Rice contient 362 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup (47 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (356 kcal pour 100 g).

100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 17 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

362kcal pour 100 g
8,5 gprotéines
78,7 gglucides
0 glipides
170kcal dans 1/4 cup (47 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 362 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 78,7 g 29 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 8,5 g 17 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Niacine (B3) L 3,4 mg21 %
Fer L 3,1 mg17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 90 %362kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 90 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)21 %Fer17 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
KAM LONG
Code-barres
0818334001095
Portion indiquée
1/4 cup
Catégorie
Riz

Ingrédients

LONG GRAIN PARBOILED RICE, IRON PHOSPHATE, NIACIN, THIAMINE MONONITRATE, AND FOLIC ACID

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2382813. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 avril 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "LONG GRAIN ENRICHED PARBOILED RICE". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Long Grain Enriched Parboiled Rice ?

100 g de Long Grain Enriched Parboiled Rice apportent 362 kcal. 1/4 cup (47 g) : environ 170 kcal.

Combien de protéines contient Long Grain Enriched Parboiled Rice ?

Long Grain Enriched Parboiled Rice contient 8,5 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans 1/4 cup (47 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Long Grain Enriched Parboiled Rice ?

Long Grain Enriched Parboiled Rice contient 78,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Long Grain Enriched Parboiled Rice ?

Long Grain Enriched Parboiled Rice contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Long Grain Enriched Parboiled Rice ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (21 % DV) et fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Long Grain Enriched Parboiled Rice ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 15 avril 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.