Lonchita de queso
Produit emballé Autres aliments Pricesmart
Lonchita de queso contient 263 kcal pour 100 g. Serving, 1 lonchita, 19 g (19 g) apporte environ 50 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).
100 g apportent 154 % de la valeur quotidienne en calcium et 53 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 263 kcal | |
| Lipides totaux L | 18,4 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 13,2 g | 66 % |
| Acides gras trans L | 0,68 g | |
| Sodium L | 1 580 mg | 69 % |
| Glucides totaux L | 10,5 g | 4 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 5,3 g | |
| Protéines L | 15,8 g | 32 % |
| Vitamine D L | 10,5 µg | 53 % |
| Calcium L | 2 000 mg | 154 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Potassium L | 211 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 16 %
- Lipides 61 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Sucres5,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides18,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés13,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium1 580 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Pricesmart
- Code-barres
- 0041299198306
- Portion indiquée
- 1 lonchita (19 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0041299198306. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.