Loaded Baked Mashed Potatoes

Produit emballé Pain et produits cuits au four Idahoan

Loaded Baked Mashed Potatoes contient 93 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 140 g (140 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Loaded Baked Mashed Potatoes de Idahoan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pour 100 g
4,3 gprotéines
14,3 gglucides
2,1 glipides
130kcal dans serving, 1 serving, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 92,9 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 1,1 g 5 %
Cholestérol L 3,6 mg 1 %
Sodium L 364 mg 16 %
Glucides totaux L 14,3 g 5 %
Fibres alimentaires L 0,71 g 3 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0,71 g 1 %
Protéines L 4,3 g 9 %
Vitamine D L 0,071 µg0,4 %
Calcium L 50 mg4 %
Fer L 0,29 mg2 %
Potassium L 221 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 61 %Lipides: 21 %93kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium5 %Calcium4 %Fer2 %Vitamine D0,4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres0,71 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium364 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Idahoan
Code-barres
0029700061487
Portion indiquée
1 serving (140 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Loaded Baked Potatoes +Protein Idahoan 93 4,3 g 14,3 g 2,1 g
Protein Loaded Baked Mashed Potatoes Idahoan 93 4,3 g 14,3 g 2,1 g
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Mini potato waffles Birds Eye 93 1,2 g 13 g 3,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0029700061487. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Loaded Baked Mashed Potatoes ?

100 g de Loaded Baked Mashed Potatoes apportent 93 kcal. Serving, 1 serving, 140 g (140 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient Loaded Baked Mashed Potatoes ?

Loaded Baked Mashed Potatoes contient 4,3 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 serving, 140 g (140 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Loaded Baked Mashed Potatoes ?

Loaded Baked Mashed Potatoes contient 14,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,71 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Loaded Baked Mashed Potatoes ?

Loaded Baked Mashed Potatoes contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Loaded Baked Mashed Potatoes ?

100 g contiennent 364 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.