Loaded Baked Mashed Potatoes
Emballeret produkt Brød og bagværk Idahoan
Loaded Baked Mashed Potatoes indeholder 93 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 140 g (140 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 92,9 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,1 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 5 % |
| Kolesterol L | 3,6 mg | 1 % |
| Natrium L | 364 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,3 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,71 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,71 g | 1 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 50 mg | 4 % |
| Jern L | 0,29 mg | 2 % |
| Kalium L | 221 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre0,71 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt1,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium364 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Idahoan
- Stregkode
- 0029700061487
- Portion på emballagen
- 1 serving (140 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Loaded Baked Potatoes +Protein Idahoan | 93 | 4,3 g | 14,3 g | 2,1 g |
| Protein Loaded Baked Mashed Potatoes Idahoan | 93 | 4,3 g | 14,3 g | 2,1 g |
| Sesame & Linseed crisbread Coles | 93 | 3,6 g | 6 g | 5,2 g |
| Gingerbread Milkshake Waitrose | 93 | 3 g | 9,9 g | 4,5 g |
| Emilia papa criolla baked Colagricola | 93 | 2 g | 22 g | 0 g |
| Skyr Cinnamon Roll Fruvita | 93 | 9,6 g | 11,9 g | 0,6 g |
| Baked beans Bio Company | 93 | 5,2 g | 16 g | 0,5 g |
| Mini potato waffles Birds Eye | 93 | 1,2 g | 13 g | 3,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0029700061487. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.