Lite nonfat yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Bgc Manufacturing

Lite nonfat yogurt contient 48 kcal pour 100 g. Serving, 8 onz, 227 g (227 g) apporte environ 109 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

48kcal pour 100 g
3,1 gprotéines
8,8 gglucides
0 glipides
109kcal dans serving, 8 onz, 227 g (227 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 48 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0,09 g 0,5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 2 mg 0,7 %
Sodium L 70 mg 3 %
Glucides totaux L 8,8 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,1 g 0,4 %
Sucres totaux L 4,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,1 g 6 %
Vitamine A L 52,8 µg6 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Fer L 0,48 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 74 %48kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 74 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Vitamine A6 %Fer3 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
  • Fibres0,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
  • Sucres4,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,09 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Sodium70 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L176 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 48 kcal48 kcal
Protéines 3,1 g3,1 g
Glucides 8,8 g8,8 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 0,1 g0,1 g
Sucres 4,4 g4,4 g
Sodium 70 mg70 mg

Détails du produit

Marque
Bgc Manufacturing
Code-barres
0092825107859
Portion indiquée
8 ONZ (227 g)
Catégorie
Yaourts
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Skim milk, blueberry base (water, blueberries, modified corn starch, natural flavors [with other natural flavors], citric acid, aspartame**, potassium sorbate [preservative], acesulfame potassium, sodium citrate, red 40, blue 1), modified food starch, agar, pectin (standardized with dextrin), whey protein concentrate, nonfat dry milk, salt, tricalcium phosphate, vitamin d3. contains live and active yogurt cultures: s. thermophilus, l. delbrueckii subsp. bulgaricus, l. acidophilus, bifidobacterium, l. paracasei subsp. casei.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSel

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Fresa desnatado triple 0 Reina 48 5 g 6,6 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1893304. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0092825107859. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lite nonfat yogurt ?

100 g de Lite nonfat yogurt apportent 48 kcal. Serving, 8 onz, 227 g (227 g) : environ 109 kcal.

Combien de protéines contient Lite nonfat yogurt ?

Lite nonfat yogurt contient 3,1 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 8 onz, 227 g (227 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Lite nonfat yogurt ?

Lite nonfat yogurt contient 8,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de fibres et 4,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Lite nonfat yogurt ?

Lite nonfat yogurt contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0,09 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lite nonfat yogurt ?

100 g contiennent 70 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.