DA

Lite nonfat yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Bgc Manufacturing

Lite nonfat yogurt indeholder 48 kcal pr. 100 g. Serving, 8 onz, 227 g (227 g) giver ca. 109 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

48kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
8,8 gkulhydrat
0 gfedt
109kcal i serving, 8 onz, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 48 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0,09 g 0,5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 2 mg 0,7 %
Natrium L 70 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 8,8 g 3 %
Kostfibre L 0,1 g 0,4 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin A L 52,8 µg6 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Jern L 0,48 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 74 %48kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Vitamin A6 %Jern3 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0,1 gover medianen for mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,09 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium70 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L176 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 48 kcal48 kcal
Protein 3,1 g3,1 g
Kulhydrat 8,8 g8,8 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0,1 g0,1 g
Sukkerarter 4,4 g4,4 g
Natrium 70 mg70 mg

Produktdetaljer

Mærke
Bgc Manufacturing
Stregkode
0092825107859
Portion på emballagen
8 ONZ (227 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Skim milk, blueberry base (water, blueberries, modified corn starch, natural flavors [with other natural flavors], citric acid, aspartame**, potassium sorbate [preservative], acesulfame potassium, sodium citrate, red 40, blue 1), modified food starch, agar, pectin (standardized with dextrin), whey protein concentrate, nonfat dry milk, salt, tricalcium phosphate, vitamin d3. contains live and active yogurt cultures: s. thermophilus, l. delbrueckii subsp. bulgaricus, l. acidophilus, bifidobacterium, l. paracasei subsp. casei.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
لينيا Jaouda 48 4,9 g 7 g 0 g
Nonfat Yogurt, Plain Market Pantry 48 4,4 g 7,1 g 0 g
Light nonfat yogurt Market Pantry 48 3,1 g 7,9 g 0 g
Plain Nonfat Yogurt Winco Foods 48 4,4 g 7,9 g 0 g
Cholesterol Lowering Yogurt Drinks Blueberry Flavour Asda 48 2,6 g 5,9 g 1,4 g
Heidelbeer Vanille Joghurt Gut & Günstig 48 3,8 g 5 g 1,4 g
Joghurt mit Weidemilch Aldi 48 4,3 g 4,4 g 1,5 g
Fresa desnatado triple 0 Reina 48 5 g 6,6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1893304. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0092825107859. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lite nonfat yogurt?

100 g Lite nonfat yogurt har 48 kcal. Serving, 8 onz, 227 g (227 g): ca. 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Lite nonfat yogurt?

Lite nonfat yogurt indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 8 onz, 227 g (227 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lite nonfat yogurt?

Lite nonfat yogurt har 8,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lite nonfat yogurt?

Lite nonfat yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0,09 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lite nonfat yogurt?

100 g indeholder 70 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.