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Light Red Kidney Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Wholesome Pantry

Light Red Kidney Beans contient 85 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) apporte environ 111 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Light Red Kidney Beans de Wholesome Pantry, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pour 100 g
6,9 gprotéines
13,8 gglucides
0 glipides
111kcal dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 85 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 100 mg 4 %
Glucides totaux L 13,8 g 5 %
Fibres alimentaires L 5,4 g 19 %
Sucres totaux L 0,77 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,9 g 14 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Fer L 1,5 mg9 %
Potassium L 277 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 67 %85kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 67 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer9 %Potassium6 %Calcium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres5,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0,77 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium100 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 84,6 kcal85 kcal
Protéines 6,9 g6,9 g
Glucides 13,8 g13,8 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 5,4 g5,4 g
Sucres 0,77 g0,77 g
Sodium 100 mg100 mg

Détails du produit

Marque
Wholesome Pantry
Code-barres
0041190055661
Portion indiquée
0.5 cup (130 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Ceci beans chick peas Cento 85 5,4 g 15,4 g 0,77 g
Chick Peas Price Chopper 85 5,4 g 15,4 g 0,77 g
Light Red Kidney Beans Price Chopper 85 5,4 g 14,6 g 0 g
Southwest zest pinto beans Bush's Best 85 4,6 g 14,6 g 0,38 g
Caribbean Black Bean Cauliflower Rice Wegmans 85 3,9 g 10,8 g 3,9 g
Lentilles Auchan 85 6,3 g 12 g 0,5 g
Pinto Beans Simple Truth Organic 85 5,4 g 16,2 g 0 g
Garden Peas Sainsbury's 85 5,7 g 10,8 g 0,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041190055661. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2619505. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Light Red Kidney Beans ?

100 g de Light Red Kidney Beans apportent 85 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) : environ 111 kcal.

Combien de protéines contient Light Red Kidney Beans ?

Light Red Kidney Beans contient 6,9 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Light Red Kidney Beans ?

Light Red Kidney Beans contient 13,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres et 0,77 g de sucres.

Combien de lipides contient Light Red Kidney Beans ?

Light Red Kidney Beans contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Light Red Kidney Beans ?

100 g contiennent 100 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 12 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.