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Light Meat Tuna

Produit emballé Poissons et fruits de mer Affco

Light Meat Tuna contient 171 kcal pour 100 g. Serving, 105 g (105 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines, avec 36 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (166 kcal pour 100 g).

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

171kcal pour 100 g
26,7 gprotéines
0 gglucides
6,7 glipides
180kcal dans serving, 105 g (105 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 171 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 0,95 g 5 %
Cholestérol L 47,6 mg 16 %
Sodium L 305 mg 13 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 26,7 g 53 %
Vitamine D L 1,9 µg10 %
Riboflavine (B2) L 0,13 mg10 %
Fer L 1,1 mg6 %
Potassium L 286 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 64 %Lipides: 36 %171kcal / 100 g
  • Protéines 64 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)10 %Vitamine D10 %Fer6 %Potassium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines26,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Lipides6,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,95 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium305 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Affco
Code-barres
6253353811203
Portion indiquée
105 g
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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fish fillets Heron 171 13,9 g 10,9 g 8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6253353811203. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Light Meat Tuna ?

100 g de Light Meat Tuna apportent 171 kcal. Serving, 105 g (105 g) : environ 180 kcal.

Light Meat Tuna est-il riche en protéines ?

Light Meat Tuna contient 26,7 g de protéines pour 100 g (53 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28 g dans serving, 105 g (105 g). Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Light Meat Tuna ?

Light Meat Tuna contient 0 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Light Meat Tuna ?

Light Meat Tuna contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,95 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Light Meat Tuna ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Light Meat Tuna ?

100 g contiennent 305 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.