DA

Light Meat Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Affco

Light Meat Tuna indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 105 g (105 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

100 g giver 10 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

171kcal pr. 100 g
26,7 gprotein
0 gkulhydrat
6,7 gfedt
180kcal i serving, 105 g (105 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 0,95 g 5 %
Kolesterol L 47,6 mg 16 %
Natrium L 305 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 26,7 g 53 %
Vitamin D L 1,9 µg10 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 286 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 64 %Fedt: 36 %171kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)10 %Vitamin D10 %Jern6 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt6,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,95 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium305 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Affco
Stregkode
6253353811203
Portion på emballagen
105 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Japanese Salmon Wrap Dean & David 171 8,4 g 18,8 g 6,1 g
Crab linguine Atlantic 171 7 g 14,9 g 9 g
Salted Salmon Well Done 171 21 g 0 g 9,6 g
Roasted Garlic Salmon with Roasted Potatoes Cook Unity 171 11,9 g 11,6 g 9,2 g
Smoked Norwegian Salmon Slices Foppen 171 17,1 g 8,6 g 8,6 g
Golden Fish-Style Fillet Omni 171 10 g 17,1 g 7,1 g
Salmon Coastal Seafood 171 21,8 g 1,8 g 8,2 g
fish fillets Heron 171 13,9 g 10,9 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6253353811203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light Meat Tuna?

100 g Light Meat Tuna har 171 kcal. Serving, 105 g (105 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Light Meat Tuna meget protein?

Light Meat Tuna indeholder 26,7 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 105 g (105 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light Meat Tuna?

Light Meat Tuna har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light Meat Tuna?

Light Meat Tuna indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,95 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Light Meat Tuna?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Light Meat Tuna?

100 g indeholder 305 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.