Lentejas
Produit emballé Autres aliments Arcor
Lentejas contient 75 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 taza de t� de producto escurrido, 130 g (130 g) apporte environ 98 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 47 % de la valeur quotidienne en manganèse, 15 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 12 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 75,4 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,54 g | 0,7 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Sodium L | 51,5 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 12,3 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 5,8 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 0,62 g | |
| Protéines L | 5,5 g | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 47 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 65 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres5,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres0,62 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides0,54 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium51,5 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Arcor
- Code-barres
- 7793360132445
- Portion indiquée
- 0.5 taza de t� de producto escurrido (130 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| I Elandic Cod Loin Marks & Spencers | 75 | 18 g | 0,077 g | 0,31 g |
| Iogurte Yorgus | 75 | 10,8 g | 7,7 g | 0 g |
| Aktifit Emmi | 75 | 2,5 g | 12 g | 1,2 g |
| Lentejas Arcor | 75 | 5,5 g | 12,3 g | 0,54 g |
| かき氷バー クラシエ | 75 | 0,62 g | 16,6 g | 0,77 g |
| 濃厚シチュー 丸大食品 | 75 | 2,7 g | 8,2 g | 3,5 g |
| ゆず香る！鴨南蛮そば デリモ | 75 | 4,1 g | 11,3 g | 1,6 g |
| Salchichas Frescas Al Vino Nococinomas | 75 | 2,3 g | 2,1 g | 5,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7793360132445. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.