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Lemon Wafers

Produit emballé Sucres et desserts Voortman

Lemon Wafers contient 467 kcal pour 100 g. Serving, 3 cookies, 30 g (30 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

467kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
66,7 gglucides
20 glipides
140kcal dans serving, 3 cookies, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 467 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 83 mg 4 %
Glucides totaux L 66,7 g 24 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 40 g
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 1,2 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 58 %Lipides: 39 %467kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer7 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Sucres40 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
  • Lipides20 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
  • Sodium83 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,71 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 467 kcal467 kcal
Protéines 3,3 g3,3 g
Glucides 66,7 g66,7 g
Lipides 20 g20 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 40 g40 g
Sodium 83 mg83 mg

Détails du produit

Marque
Voortman
Code-barres
0067312007967
Portion indiquée
3 COOKIES (30 g)
Catégorie
Biscuits
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sugar, vegetable oil (canola, soybean, palm and palm kernel, sunflower), enriched wheat flour (containing niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), corn starch, soy lecithin, natural lemon flavor, sodium bicarbonate, salt, citric acid

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)SelHuile de palme

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Taralucci Barilla 467 7 g 70 g 17 g
5-Grain Digestive High Fibre Sunfeast Farmlite 467 8,3 g 67,4 g 20 g
Bastoncini Balocco 467 6,4 g 69 g 18 g
Galletti shortbread cookie with sugar crystals Barilla 467 6,7 g 70 g 20 g
Chocolate Brownie Sweet Thins Simple Mills 467 6,7 g 63,3 g 23,3 g
Wegmans, chocolate sandwich creme cookie Wegmans 467 3,3 g 73,3 g 20 g
The bakery, message heart sugar cookies The Bakery 467 6,7 g 70 g 20 g
Double Chocolate Brownie Mini Cookies HighKey 467 16,7 g 36,7 g 40 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2026631. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 janvier 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0067312007967. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lemon Wafers ?

100 g de Lemon Wafers apportent 467 kcal. Serving, 3 cookies, 30 g (30 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Lemon Wafers ?

Lemon Wafers contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 3 cookies, 30 g (30 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Lemon Wafers ?

Lemon Wafers contient 66,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 40 g de sucres.

Combien de lipides contient Lemon Wafers ?

Lemon Wafers contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lemon Wafers ?

100 g contiennent 83 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.