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Lemon Wafers

Producto envasado Dulces y postres Voortman

Lemon Wafers contiene 467 kcal por 100 g. Serving, 3 cookies, 30 g (30 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

467kcal por 100 g
3,3 gproteínas
66,7 gcarbohidratos
20 ggrasas
140kcal en serving, 3 cookies, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 467 kcal
Grasas totales L 20 g 26%
Grasas saturadas L 5 g 25%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 83 mg 4%
Carbohidratos totales L 66,7 g 24%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 40 g
Proteínas L 3,3 g 7%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 1,2 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 58%Grasas: 39%467kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron7%Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares40 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas20 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
  • Grasas saturadas5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio83 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,71 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 467 kcal467 kcal
Proteínas 3,3 g3,3 g
Carbohidratos 66,7 g66,7 g
Grasas 20 g20 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 40 g40 g
Sodio 83 mg83 mg

Detalles del producto

Marca
Voortman
Código de barras
0067312007967
Ración de la etiqueta
3 COOKIES (30 g)
Categoría
Galletas
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sugar, vegetable oil (canola, soybean, palm and palm kernel, sunflower), enriched wheat flour (containing niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), corn starch, soy lecithin, natural lemon flavor, sodium bicarbonate, salt, citric acid

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoSaltAceite de palma

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Galletti shortbread cookie with sugar crystals Barilla 467 6,7 g 70 g 20 g
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Wegmans, chocolate sandwich creme cookie Wegmans 467 3,3 g 73,3 g 20 g
The bakery, message heart sugar cookies The Bakery 467 6,7 g 70 g 20 g
Double Chocolate Brownie Mini Cookies HighKey 467 16,7 g 36,7 g 40 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2026631. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0067312007967. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lemon Wafers?

100 g de Lemon Wafers tienen 467 kcal. Serving, 3 cookies, 30 g (30 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lemon Wafers?

Lemon Wafers contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 3 cookies, 30 g (30 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lemon Wafers?

Lemon Wafers tiene 66,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 40 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Lemon Wafers?

Lemon Wafers contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lemon Wafers?

100 g contienen 83 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.