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Lemon Creme Cottage Cheese Bae

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Speka

Lemon Creme Cottage Cheese Bae contient 368 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 38 g (38 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 967 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

368kcal pour 100 g
21,1 gprotéines
23,7 gglucides
21,1 glipides
140kcal dans serving, 1 bar, 38 g (38 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 368 kcal
Lipides totaux L 21,1 g 27 %
Acides gras saturés L 13,2 g 66 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 76,3 mg 25 %
Sodium L 42,1 mg 2 %
Glucides totaux L 23,7 g 9 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 23,7 g
Sucres ajoutés L 21,1 g 42 %
Protéines L 21,1 g 42 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 103 mg8 %
Fer L 174 mg967 %
Potassium L 174 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 26 %Lipides: 51 %368kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer967 %Calcium8 %Potassium4 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres23,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides21,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés13,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium42,1 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Speka
Code-barres
0860000073677
Portion indiquée
1 bar (38 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0860000073677. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lemon Creme Cottage Cheese Bae ?

100 g de Lemon Creme Cottage Cheese Bae apportent 368 kcal. Serving, 1 bar, 38 g (38 g) : environ 140 kcal.

Lemon Creme Cottage Cheese Bae est-il riche en protéines ?

Lemon Creme Cottage Cheese Bae contient 21,1 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 bar, 38 g (38 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Lemon Creme Cottage Cheese Bae ?

Lemon Creme Cottage Cheese Bae contient 23,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 23,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lemon Creme Cottage Cheese Bae ?

Lemon Creme Cottage Cheese Bae contient 21,1 g de lipides pour 100 g, dont 13,2 g saturés (66 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Lemon Creme Cottage Cheese Bae ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (967 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Lemon Creme Cottage Cheese Bae ?

100 g contiennent 42,1 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.