La Soledad, Oaxacan Red Mole

Produit emballé Soupes et sauces Chocolate Y Mole La Soledad

La Soledad, Oaxacan Red Mole contient 405 kcal pour 100 g. Serving, 1.5 tbsp, 37 g (37 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.

100 g apportent 41 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

405kcal pour 100 g
5,4 gprotéines
35,1 gglucides
27 glipides
150kcal dans serving, 1.5 tbsp, 37 g (37 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 405 kcal
Lipides totaux L 27 g 35 %
Acides gras saturés L 6,8 g 34 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 68 mg 3 %
Glucides totaux L 35,1 g 13 %
Fibres alimentaires L 24,3 g 87 %
Sucres totaux L 8,1 g
Protéines L 5,4 g 11 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 54 mg4 %
Fer L 7,3 mg41 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 35 %Lipides: 60 %405kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer41 %Calcium4 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,4 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
  • Fibres24,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sucres8,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
  • Lipides27 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés6,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sodium68 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 405 kcal405 kcal
Protéines 5,4 g5,4 g
Glucides 35,1 g35,1 g
Lipides 27 g27 g
Fibres 24,3 g24,3 g
Sucres 8,1 g8,1 g
Sodium 68 mg68 mg

Détails du produit

Marque
Chocolate Y Mole La Soledad
Code-barres
7501510632000
Portion indiquée
1.5 Tbsp (37 g)
Catégorie
Épicerie
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Ancho peppers red, guajillo peppers, chocolate, onion, banana, sugar, cookies (wheat flour supplemented with folic acid and iron), vegetable oil, garlic, almonds, peanut, pecans, sesame seeds, salt, natural flavors, cinnamon, sodium benzoate, at 0.1 % as preservative.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonBananeSucreAileAmandesTourteauxSelCinnamon

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Vinaigrette Melfor 405 0,87 g 3,9 g 42,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7501510632000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 370036. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient La Soledad, Oaxacan Red Mole ?

100 g de La Soledad, Oaxacan Red Mole apportent 405 kcal. Serving, 1.5 tbsp, 37 g (37 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient La Soledad, Oaxacan Red Mole ?

La Soledad, Oaxacan Red Mole contient 5,4 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1.5 tbsp, 37 g (37 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient La Soledad, Oaxacan Red Mole ?

La Soledad, Oaxacan Red Mole contient 35,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 24,3 g de fibres et 8,1 g de sucres.

Combien de lipides contient La Soledad, Oaxacan Red Mole ?

La Soledad, Oaxacan Red Mole contient 27 g de lipides pour 100 g, dont 6,8 g saturés (34 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient La Soledad, Oaxacan Red Mole ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (41 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient La Soledad, Oaxacan Red Mole ?

100 g contiennent 68 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.