DA

Kuru İncir

Emballeret produkt Frugt Çerezya

Kuru İncir indeholder 294 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 735 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 1.478 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kuru İncir fra Çerezya, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
294kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
58 gkulhydrat
2,8 gfedt
735kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 294 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 10,1 g 36 %
Sukkerarter i alt L 49,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,1 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 9 %294kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gover medianen for frugt (median 3,2 g)
  • Kostfibre10,1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 7,1 g)
  • Sukkerarter49,5 gover medianen for frugt (median 45 g)
  • Fedt2,8 gover medianen for frugt (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for frugt (median 0,33 g)
  • Natrium40 mgover medianen for frugt (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Çerezya
Stregkode
8699118070801
Mængde
250 g
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Frugter, tørrede
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Kuru incir.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goldenberry - the Andean Superfruit - 567G Terrafertil 294 5,6 g 62 g 7,5 g
Trockenpflaumen Clarkys 294 2,9 g 66 g 0 g
Miechunka suszona Bazar Zdrowia 294 7,3 g 49 g 3,4 g
Datteln Medjool Bode Naturkost 295 1,8 g 68,3 g 0,2 g
Freche Freunde Erdbeere Fruchtchips Freche Freunde 295 7 g 47 g 3,4 g
Freche freunde Erdbär 295 7 g 47 g 3,4 g
Kuru İncir Dovido 295 2,9 g 63,3 g 0,4 g
Frutas deshidratadas prunita 295 1,8 g 67 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8699118070801. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kuru İncir?

100 g Kuru İncir har 294 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 735 kcal.

Hvor meget protein er der i Kuru İncir?

Kuru İncir indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,3 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kuru İncir?

Kuru İncir har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,1 g kostfibre og 49,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kuru İncir?

Kuru İncir indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kuru İncir?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.