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Kefir Au Coconut

Produit emballé Noix et graines Liberté

Kefir Au Coconut contient 59 kcal pour 100 g. Serving, 0.75 tasse, 188 ml (188 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

59kcal pour 100 g
3,2 gprotéines
9 gglucides
1,1 glipides
110kcal dans serving, 0.75 tasse, 188 ml (188 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 58,5 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,53 g 3 %
Acides gras trans L 0,053 g
Cholestérol L 5,3 mg 2 %
Sodium L 45,2 mg 2 %
Glucides totaux L 9 g 3 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 7,4 g
Protéines L 3,2 g 6 %
Vitamine D L 1,9 µg9 %
Calcium L 120 mg9 %
Fer L 0,053 mg0,3 %
Potassium L 160 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 62 %Lipides: 16 %59kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D9 %Calcium9 %Potassium3 %Fer0,3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres7,4 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés0,53 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium45,2 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Liberté
Code-barres
0065684145522
Portion indiquée
0.75 tasse (188 ml)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0065684145522. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kefir Au Coconut ?

100 g de Kefir Au Coconut apportent 59 kcal. Serving, 0.75 tasse, 188 ml (188 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Kefir Au Coconut ?

Kefir Au Coconut contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 0.75 tasse, 188 ml (188 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Kefir Au Coconut ?

Kefir Au Coconut contient 9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 7,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kefir Au Coconut ?

Kefir Au Coconut contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,53 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kefir Au Coconut ?

100 g contiennent 45,2 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.