Kale & Quinoa Vegetable Soup Mix
Produit emballé Soupes et sauces Frontier Soups
Kale & Quinoa Vegetable Soup Mix contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 3 tbsp, 16 g (16 g) apporte environ 60 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.
100 g apportent 260 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 104 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 38 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 375 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 62 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 75 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 6,2 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 12,5 g | |
| Protéines L | 12,5 g | 25 % |
| Vitamine A L | 2 344 µg | 260 % |
| Vitamine C L | 93,8 mg | 104 % |
| Calcium L | 250 mg | 19 % |
| Fer L | 6,8 mg | 38 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 79 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
- Fibres6,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres12,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Lipides3,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
- Sodium62 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 7 810 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 375 kcal | 375 kcal |
| Protéines | 12,5 g | 12,5 g |
| Glucides | 75 g | 75 g |
| Lipides | 3,1 g | 3,1 g |
| Fibres | 6,2 g | 6,2 g |
| Sucres | 12,5 g | 12,5 g |
| Sodium | 62 mg | 62 mg |
Détails du produit
- Marque
- Frontier Soups
- Code-barres
- 0766694301440
- Portion indiquée
- 3 Tbsp (16 g)
- Catégorie
- Soupes
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
White quinoa, kale flakes, chopped onion, butternut squash flakes, carrot, garlic, thyme oregano rosemary and peppercorn blend.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2067969. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 septembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0766694301440. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.