FR

Italian hero full sub

Produit emballé Autres aliments Marketside

Italian hero full sub contient 254 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 sandwich, 196 g (196 g) apporte environ 498 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Italian hero full sub de Marketside, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
254kcal pour 100 g
14,6 gprotéines
19,6 gglucides
12,6 glipides
498kcal dans serving, 0.5 sandwich, 196 g (196 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 254 kcal
Lipides totaux L 12,6 g 16 %
Acides gras saturés L 5,5 g 28 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 39 mg 13 %
Sodium L 831 mg 36 %
Glucides totaux L 19,6 g 7 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 1,3 g 3 %
Protéines L 14,6 g 29 %
Vitamine D L 0,56 µg3 %
Calcium L 134 mg10 %
Fer L 1,8 mg10 %
Potassium L 191 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 31 %Lipides: 45 %254kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium10 %Fer10 %Potassium4 %Vitamine D3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides12,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés5,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium831 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L12 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 250 kcal254 kcal
Protéines 16,3 g14,6 g
Glucides 17,3 g19,6 g
Lipides 12,8 g12,6 g
Fibres 1 g0 g
Sucres 1 g1,5 g
Sodium 832 mg831 mg

Détails du produit

Marque
Marketside
Code-barres
0681131433747
Quantité
14 oz
Portion indiquée
0.5 sandwich (196 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Fine cut marmalade Aldi 254 0,5 g 62,4 g 0,5 g
Ox tongue Waitrose 254 16,5 g 1,8 g 20,1 g
Hot Doggers Spar 254 12,2 g 1 g 23 g
Mehrkornbrötchen back shop 254 8,6 g 43 g 4,1 g
Confiture fraise Netto 254 0,5 g 62,8 g 0,5 g
Filets de sardines marinés au basilic Delicemer 254 16,1 g 0 g 21 g
Filetti di sgombro grigliati all'olio extra vergine di oliva Consilia 254 23 g 0 g 18 g
Char siu bao Royal Gourmet 254 8,5 g 47 g 3,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0681131433747. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2487583. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 avril 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Italian hero full sub ?

100 g de Italian hero full sub apportent 254 kcal. Serving, 0.5 sandwich, 196 g (196 g) : environ 498 kcal.

Italian hero full sub est-il riche en protéines ?

Italian hero full sub contient 14,6 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28,6 g dans serving, 0.5 sandwich, 196 g (196 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Italian hero full sub ?

Italian hero full sub contient 19,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Italian hero full sub ?

Italian hero full sub contient 12,6 g de lipides pour 100 g, dont 5,5 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Italian hero full sub ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Italian hero full sub ?

100 g contiennent 831 mg de sodium, soit 36 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.