Instant Ramen Soup

Produit emballé Soupes et sauces Trader Joe's

Instant Ramen Soup contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 43 g (43 g) apporte environ 172 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Instant Ramen Soup de Trader Joe's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pour 100 g
16,3 gprotéines
72,1 gglucides
7 glipides
172kcal dans serving, 1 container, 43 g (43 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2 000 mg 87 %
Glucides totaux L 72,1 g 26 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux L 7 g
Sucres ajoutés L 2,3 g 5 %
Protéines L 16,3 g 33 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 46,5 mg4 %
Fer L 1,9 mg10 %
Potassium L 326 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 69 %Lipides: 15 %400kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer10 %Potassium7 %Calcium4 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
  • Fibres4,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres7 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
  • Lipides7 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
  • Sodium2 000 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
00604116
Portion indiquée
1 container (43 g)
Catégorie
Soupes et sauces
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

ramen noodles cooking cts (unbleached wheat flour, (43g) 180 sea salt, vital wheat gluten), seasoning packet (dried miso [soybeans, cultured rice (rice, aspergillus oryzae), salt], yeast extract, potato starch, natural flavors, sugar, dried wakame seaweed, dried green onion, salt, dried onion, dried garlic, dried cabbage, shiitake mushroom powder, spices), oil aily value 0% packet (vegetable oil (sunflower seasoning and oil and/or soybean oil)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelLevureSucreOignonAileRiz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00604116. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Instant Ramen Soup ?

100 g de Instant Ramen Soup apportent 400 kcal. Serving, 1 container, 43 g (43 g) : environ 172 kcal.

Instant Ramen Soup est-il riche en protéines ?

Instant Ramen Soup contient 16,3 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 container, 43 g (43 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Instant Ramen Soup ?

Instant Ramen Soup contient 72,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Instant Ramen Soup ?

Instant Ramen Soup contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Instant Ramen Soup ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Instant Ramen Soup ?

100 g contiennent 2 000 mg de sodium, soit 87 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.