FR

Hummus

Produit emballé Haricots et légumineuses President's Choice

Hummus contient 267 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 ml (30 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

267kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
10 gglucides
23,3 glipides
80kcal dans serving, 1 portion, 30 ml (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 267 kcal
Lipides totaux L 23,3 g 30 %
Acides gras saturés L 1,7 g 8 %
Acides gras trans L 0,33 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 667 mg 29 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 3,3 g 7 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 1 mg6 %
Potassium L 167 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 15 %Lipides: 80 %267kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 80 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer6 %Potassium4 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres3,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides23,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium667 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
President's Choice
Code-barres
0060383105723
Portion indiquée
1 portion (30 ml)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Classic Hummus Meijer 267 6,7 g 20 g 16,7 g
Lentils Palouse Brand 267 17,8 g 53,3 g 2,2 g
Chickpea bites & avocado protein box Starbucks 267 7,1 g 20,5 g 17,6 g
Hummus Private Selection 267 6,7 g 20 g 16,7 g
Roasted Garlic Hummus Jericho 267 6,7 g 16,7 g 20 g
Roasted Pine Nut Hummus Sabra 267 6,7 g 16,7 g 20 g
Peach rings - Loves Loves 267 3,3 g 66,7 g 0 g
Hummus Piquant Traditionnel Pikante 267 6,7 g 16,7 g 20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0060383105723. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "HUMMUS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hummus ?

100 g de Hummus apportent 267 kcal. Serving, 1 portion, 30 ml (30 g) : environ 80 kcal.

Combien de protéines contient Hummus ?

Hummus contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 portion, 30 ml (30 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Hummus ?

Hummus contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hummus ?

Hummus contient 23,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hummus ?

100 g contiennent 667 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.