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Hummus, Classic Mild

Produit emballé Haricots et légumineuses Bush's Best

Hummus, Classic Mild contient 214 kcal pour 100 g. Serving, 28 g, 2 tbsp (28 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

214kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
14,3 gglucides
16,1 glipides
60kcal dans serving, 28 g, 2 tbsp (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 214 kcal
Lipides totaux L 16,1 g 21 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 411 mg 18 %
Glucides totaux L 14,3 g 5 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 1,3 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 25 %Lipides: 63 %214kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 25 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer7 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres3,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides16,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium411 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 214 kcal214 kcal
Protéines 7,1 g7,1 g
Glucides 14,3 g14,3 g
Lipides 16,1 g16,1 g
Fibres 3,6 g3,6 g
Sucres 3,6 g3,6 g
Sodium 418 mg411 mg

Détails du produit

Marque
Bush's Best
Code-barres
0039400015222
Portion indiquée
28 g (2 Tbsp)
Catégorie
Haricots et légumineuses
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Chickpeas, sunflower oil, olive oil, sesame tahini, water, sea salt, citric acid, roasted garlic, guar gum, and cumin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de tournesolHuile d'oliveSelAile

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Fruit stripes Pear-Mango Bob snail 214 2,1 g 50 g 1,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1837968. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 novembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0039400015222. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hummus, Classic Mild ?

100 g de Hummus, Classic Mild apportent 214 kcal. Serving, 28 g, 2 tbsp (28 g) : environ 60 kcal.

Combien de protéines contient Hummus, Classic Mild ?

Hummus, Classic Mild contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 28 g, 2 tbsp (28 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Hummus, Classic Mild ?

Hummus, Classic Mild contient 14,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 3,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Hummus, Classic Mild ?

Hummus, Classic Mild contient 16,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hummus, Classic Mild ?

100 g contiennent 411 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 9 mars 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.