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Hot pockets, breakfast bites sandwiches

Produit emballé Repas et plats

Hot pockets, breakfast bites sandwiches contient 244 kcal pour 100 g. Serving, 4 pieces, 90 g (90 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 3 046 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en calcium et 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

244kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
30 gglucides
10 glipides
220kcal dans serving, 4 pieces, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 244 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 28 mg 9 %
Sodium L 433 mg 19 %
Glucides totaux L 30 g 11 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 2,2 g
Protéines L 8,9 g 18 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 167 mg13 %
Fer L 2 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 49 %Lipides: 37 %244kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium13 %Fer11 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
  • Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
  • Lipides10 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium433 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 244 kcal244 kcal
Protéines 8,9 g8,9 g
Glucides 30 g30 g
Lipides 10 g10 g
Fibres 1,1 g1,1 g
Sucres 2,2 g2,2 g
Sodium 433 mg433 mg

Détails du produit

Code-barres
0043695304671
Portion indiquée
4 PIECES (90 g)
Catégorie
Plats préparés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, enriched flour (wheat flour [niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid]), enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), low fat mozzarella cheese ([pasteurized part skim milk, cultures, salt, enzymes], non-fat milk, modified food starch*, annatto color, *ingredient not in regular mozzarella cheese), cooked scrambled eggs (whole eggs, skim milk, gelatin, soy protein isolate with soy lecithin, soybean oil, egg whites, modified food starch, salt, liquid pepper extract, natural butter flavor [lipolyzed butter oil, butter oil, natural flavors, annatto extract (color)], xanthan gum, citric acid), bacon (cured with water, salt, sugar, sodium erythorbate, sodium nitrite, may contain potassium chloride, dextrose, smoke flavoring, sodium phosphates, potassium lactate, sodium diacetate, flavoring), palm oil (palm oil, citric acid), seasoning (maltodextrin, whey, nondairy creamer [coconut oil, corn syrup solids, sodium caseinate, mono - & diglycerides, potassium phosphate, silicon dioxide, soy lecithin], buttermilk powder, cheese flavor [natural flavor, cheddar cheese {cultured milk, salt, enzymes}, whey, maltodextrin, whey protein concentrate, buttermilk, modified cornstarch, salt, garlic powder, potato maltodextrin, disodium phosphate, onion powder, citric acid], bleached enriched wheat flour [wheat flour, benzoyl peroxide, amylase, ascorbic acid, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], salt, sugar, seasoning [cornstarch, propylene glycol, extractives of turmeric and annatto, polysorbate 80, natural flavor], annatto color, methylcellulose, lactic acid, calcium lactate), 2% or less of whey, modified food starch, soybean oil, fractionated palm oil, yeast, salt, dough conditioner blend (calcium sulfate, salt, l-cysteine hydrochloride, garlic powder, tricalcium phosphate, enzymes), sodium stearoyl lactylate, sugar, soy flour, egg white.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de palmeLevureSelSucreŒufFarine de froment (blé)Lait

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Bacon,egg,and cheddar cheese Realgood Foods Co. 245 13,2 g 10,4 g 17,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2086648. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 décembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0043695304671. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hot pockets, breakfast bites sandwiches ?

100 g de Hot pockets, breakfast bites sandwiches apportent 244 kcal. Serving, 4 pieces, 90 g (90 g) : environ 220 kcal.

Combien de protéines contient Hot pockets, breakfast bites sandwiches ?

Hot pockets, breakfast bites sandwiches contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 4 pieces, 90 g (90 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Hot pockets, breakfast bites sandwiches ?

Hot pockets, breakfast bites sandwiches contient 30 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 2,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Hot pockets, breakfast bites sandwiches ?

Hot pockets, breakfast bites sandwiches contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Hot pockets, breakfast bites sandwiches ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (13 % DV) et fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Hot pockets, breakfast bites sandwiches ?

100 g contiennent 433 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.